オンライン学習の計画倒れ経験から学んだ「小さな成功」を積み重ねる大切さ
完璧な計画が、かえって足枷になった過去
私は数年前、新しいスキルを習得するためにオンライン学習に挑戦しました。その分野は未経験でしたが、将来のキャリアに必ず役立つと確信しており、高いモチベーションを持ってスタートを切りました。
学習を開始するにあたり、まず私が熱心に取り組んだのは「完璧な学習計画」を立てることでした。使用する教材を複数選び、毎日欠かさず数時間を学習に充てる、数ヶ月後には応用レベルの課題をこなせるようになる、といった具体的な目標とスケジュールを詳細に詰め込みました。週末は集中的に復習する時間も設けるなど、一切の隙のない、理想的な計画だったと自負していました。
しかし、意気揚々と学習を始めたものの、計画通りに進まない日がすぐに訪れました。仕事の都合で疲れてしまい、予定していた時間の半分も学習できない。教材の特定の部分の理解に想定以上に時間がかかり、スケジュールが遅れる。そんな日が続くと、完璧な計画から遅れているという事実が、私に大きなプレッシャーを与え始めました。「もう計画通りに進まない。自分はなんてダメなんだ」という自己否定の感情が湧き上がり、次第に学習に対するモチベーションが低下していきました。
さらに、オンライン学習特有の一人で黙々と学ぶ環境が、この孤独感を増幅させました。誰かに相談したり、進捗を共有したりする相手がいない中で、計画の遅れは私自身の能力不足のように感じられ、追い詰められていきました。結果として、あれほど熱心に立てた計画は、わずか数週間で完全に破綻してしまいました。学習そのものから距離を置くようになり、再びオンライン学習に挑戦することへの強い抵抗感や不安を抱えることになったのです。
計画倒れから学び、再挑戦で見つけた光
一度は挫折したオンライン学習でしたが、その分野への興味自体は失われていませんでした。数ヶ月間、立ち止まって自分の失敗を振り返る中で、私は一つの重要なことに気づきました。それは、「完璧を目指しすぎたこと」と、「小さな成功体験を全く積んでいなかったこと」が、挫折の大きな要因だったのではないか、ということです。
そこで、再挑戦を決意した際に、私は以前とは全く異なるアプローチを取りました。まず、壮大な計画を立てることをやめました。代わりに、「今日はこのページの最初の段落だけ読む」「この短い動画を一本だけ見る」「簡単な練習問題を一つだけ解いてみる」といった、「今から数分、あるいは数十分で確実に達成できる、非常に小さな目標」を設定することにしました。
この「小さな目標」を設定し、それを日々クリアしていくことから始めたのです。完璧な計画を立てていた頃は、目標が大きすぎて達成感が得られず、常に「できていないこと」ばかりに目が行きました。しかし、小さな目標であれば、無理なく達成できます。そして、たとえそれがほんの小さな一歩であっても、「今日の目標は達成できた」という事実が、確かな成功体験として私の中に積み重なっていきました。
「今日は動画を一本見られた」「簡単な問題を解けた」といった小さな成功を積み重ねるうちに、学習に対する抵抗感が少しずつ薄れていくのを感じました。完璧な計画から外れることへの恐れはなくなり、「たとえ少しでも前に進めば良い」という考え方に変わりました。この変化が、学習を継続するための大きな支えとなりました。
また、再挑戦ではオンラインコミュニティも活用し始めました。以前は一人で抱え込んでいた疑問や不安を、コミュニティで質問したり、他の学習者の進捗を参考にしたりすることで解消できるようになりました。特に、自分が小さな目標を達成したことをコミュニティで報告し、「すごいですね」「私も頑張ります」といった肯定的な反応を得られたときは、大きな励みになりました。これは、一人で学ぶだけでは得られない、貴重な成功体験の一つでした。
挫折は終わりではない、自分に合った方法を見つける機会
オンライン学習における計画倒れは、多くの人が経験することなのではないかと思います。それは決してあなたの能力がないからではなく、もしかすると、私のように「完璧主義」や「一人で抱え込みすぎる」といった要因が関係しているのかもしれません。
私の経験から強く感じるのは、オンライン学習を継続するためには、完璧な計画よりも、日々の「小さな成功体験」の積み重ねがはるかに重要であるということです。大きな目標に向かって一直線に進むことも大切ですが、その道のりでは、必ず小さなつまずきや困難があります。そんな時、達成可能な小さな目標を設定し、それをクリアすることで得られる「できた」という感覚が、再び立ち上がるためのエネルギーを与えてくれます。
もしあなたが過去にオンライン学習で挫折した経験があり、再挑戦に不安を感じているのであれば、ぜひ「完璧主義」を手放してみてください。そして、今日からできる「ほんの少しだけ」の目標を設定し、その小さな一歩を踏み出してみてください。その小さな一歩が、やがて確かな自信となり、学習継続の大きな力になるはずです。
オンライン学習は、一人で取り組む側面もありますが、コミュニティや他の学習者との繋がりは、孤独感を和らげ、モチベーションを維持する上で大きな助けとなります。完璧を目指さず、小さな成功を喜び、そして時には他の人の力を借りながら、あなた自身のペースで学びを進めていくことが、きっと再挑戦を成功に導く鍵となるでしょう。